サッカーの練習方法 パス偏
決定的なパスが試合の勝敗を決めるなんて事も、サッカーの試合では多々あります。サッカーの試合においてパスは基本でもあり尚且つ効果的な働きをし、パスを頻繁に繰り返し攻めていくパスサッカーは現代のサッカーシーンにおいて最もポピュラーなスタイルと言っていいでしょう。ボールをチームでより長い時間キープする事で、ゲームの主導権を得られる重要なテクニックの一つです。
最初に行うパス練習として適しているのが、短い距離を正確にインサイドキックでパス交換を行う事です。理想的なパスと言う物は、正確でいて受け取る相手が取りやすい様なパスになり、ぶれない正確なボールコントロールと高いテクニックが必要になりますので、基礎練習からきちんと積み重ねて行く事が大切です。キックに慣れてきて正しく相手にボールを蹴りだす事が出来る様になったら徐々に相手との距離を長くし、インサイドキックだけでなくインステップキックを使いボールを浮かせたり、インフロントキックを使いカーブを付けるなど工夫していきます。またサイドチェンジも効果的な練習方法でお勧めです。まず二人一組をそれぞれ作り、サッカーグランド全面を活用して遠く離れた場所からロングパスを互いに出しあっていきます。
それとより効果的なのが、ゲーム感覚に磨きをかける為に2対1などの対人プレーを積極的に行っていくのも良いトレーニングですね。サッカーはテクニックだけ向上すれば良い訳でなく、読まれにくいパスなどゲームセンスを学んでいくのも重要です。パスを状況も見ず闇雲に回しているとパサ―《パスの出し手》からどの様なコースを狙ってボールが動いていくのかを読まれやすいので、見破られてカウンターされるケースもありえます。サッカーでは相手に動きを読まれるという事は大問題でチームの危機に直結しやすい物なので、それを逆手にとってパスと見せかけ突破を仕掛けるなどゲームセンスを磨いていくのは事の他重要になります。応用練習を沢山取り入れたパス練習を基礎トレーニングと共に行っていき、サッカースキルを磨き上達していきましょう。
